blood pressure

हाई ब्लड प्रेशर का खतरा कम करती है दही

आजकल के खान-पान और रहन-सहन से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या आम हो गई है जिससे अन्य कई बीमारियों के होने की संभावना भी बढ़ जाती है जैसे हार्ट-अटैक। अमेरिका की मेन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने जाँच में बताया कि दही हाइपरटेंशन या हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों में ब्लड प्रेशर का स्तर कम करती है। […]

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Khoon Ki Kami Sangaria.org

खून की कमी के लक्षण और इसे दूर करने के उपाय

हम लोग कई बार अपने-अपने कार्य में इतने व्यस्त हो जाते है कि अपने स्वास्थ्य के बारे में भी नहीं सोचते है। आपके परिवार या आस-पास अगर खून की कमी के मरीज है तो आप इस पोस्ट को जरा ध्यान से पढ़ियेगा। आज हम आपको खून की कमी के लक्षणों और इसको को दूर करने […]

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Chamakdaar Tavchaa Sangaria.org

ऐसे पाएं चमकती हुई त्वचा

आज के समय में हर कोई स्वस्थ रहना चाहता है और चमकदार त्वचा पाने की ख्वाहिश रखता है, और ये हर इंसान चाहता है की वो हैंडसम दिखे। वातावरण या अपनी डाइट से भी अपने शरीर या त्वचा में काफी बदलाव आते है और ऐसे समय में त्वचा का ख्याल रखना जरुरी है। जिससे अपनी […]

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Eating Sindrom Sangaria.org

रात में बार-बार भूख लगना कहीं गंभीर बीमारी तो नहीं

भूख लगना आम बात है, जो कभी भी लग सकती है। सुबह, दोपहर और शाम को तो हर किसी को भूख लगती है। क्‍योंकि ये हमारे खाने का सही समय होता है। लेकिन बार-बार भूख लगना किसी बीमारी का संकेत भी हो सकता हैं। अगर आपको रात को बार-बार भूख लगती है और आप बार-बार […]

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Gurde Ki Pathri Sangaria.org

गुर्दे की पथरी को जड़ से ठीक करे नींबू का रस जाने कैसे

दरअसल पथरी और कुछ नहीं ऑक्जालेट और सोडियम जैसे कई तत्वों का जमाव है जो धीरे-धीरे इकठ्ठा होकर ठोस रूप ले लेता है। बहुत छोटे आकार की पथरी मूत्र मार्ग से निकल जाती है लेकिन कई बार जब ये पथरी नहीं निकल पाती तो एक जगह जमा होने लगती है और पथरी के छोटे-छोटे कण […]

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