Fenugreek

मेथी दाना के लाभ

मेथी के बीज खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ -साथ स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक होते है। अचार और करी में मेथी का इस्तेमाल स्वाद को दुगना कर देता है। ये भारतीय रसोई की शान है। मेथी में औषधीय गुण होते हैं। ये ब्लड शुगर के स्तर, हाई ब्लड प्रेशर, यूरिक एसिड के स्तर, बालों […]

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