Tag: Poppy seeds and Walnuts

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए भोजन में विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व होना जरूरी है। वे पोषक तत्व हम फलों ,सब्जियों ,अनाज व दालों से प्राप्त करते है। खसखस और अखरोट में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते है जो शरीर को फायदा पहुँचाते है। खसखस में पोषक तत्व: खसखस में कार्ब्स, प्रोटीन, […]